Baňkování masáž celulitidy: jak ji správně používat

Zimní čas se blíží ke konci. Přijde jaro a bude následovat v létě. A tak, se stal v teple a můžete jet na dovolenou k moři nebo na řece, opalovat se, plavat. A tady bychom si uvědomit, že zimní svátky nám přinesly nejen příjemné vzpomínky, ale také pár kilo navíc.

@place_image

A výdaje na letní oblečení, to dopadá: plavky není moc mini-sukně je také namontováno přes boky a akcenty zaoblené straně. A nejvíce znepokojující – tam celulitidy, druh bogorotsky a dolíčky nazývá celulitidy.

Samozřejmě liber ztratit, to je snadné. Můžete jít na dietu, chodit do posilovny.

Ale co dělat s celulitidou?

A bohužel, tento jev je nejen baculaté ženy. To se může objevit v důsledku hormonální poruchy, metabolické poruchy, v souvislosti s sedavý způsob, sedavý způsob života.

Ale každá žena, tak chci mít hezké tělo, aby se nemusel stydět nosit plavky nebo mini-sukně. Co dělat v této situaci? Samozřejmě, že správný způsob života, neustálé a intenzivní fyzické úsilí potřebné v boji proti této pohromě. A kromě toho, odstranit ošklivé kůra pomůže masáž.

Obsah článku

Baňkování masáž doma: boj proti celulitidě

Podstoupit takový postup v každém salonu krásy. Ale bohužel, ne každá žena má možnost navštívit SPA salony. Ale krásná-chci se stát všechno. Tak dnes jsme vám řekne, jak to udělat, baňkování masáže celulitidy.

Také stojí za zmínku, je skutečnost, že tento postup v domácnosti bude vyhovovat naprosto všem, v kontrastu k chatě. Drží takové manipulace tonizuje svaly, kůže se stává pružný, utaženy.

Takže pojďme zjistit, co to je masáž, baňkování a jak to udělat doma. Také stojí za zmínku, je skutečnost, že baňkování je v základě princip jeho činnosti je stále nazývá vakuum masáž. Během relace, použijte obvyklé lékařské sklenic, skla nebo plastu, silikonu, uvnitř kterého se vytvoří vakuum. V průběhu postupu, banky, pohybující se přes kůži a práce na ní nepříjemně, a mají terapeutický účinek.

Výsledek je následující:

  • zlepšuje krevní oběh;
  • přijde na normální buněčný metabolismus;
  • aby se stala pružnější pokožku;
  • zlepšuje funkci svalů;
  • snížit nebo zcela zmizí vzhled celulitidy.
@place_image

Nyní se podívejme na otázku, jak dělat takové manipulace celulitidy. Je lepší použít speciální plastové nádoby, nebo s gumovým balónkem na vrcholu. Díky kompresi, banky vytvořily vakuum.

Sklenice méně výhodné pro vakuové použití tuků bavlněným hadříkem. Tam je riziko, aby si mini-spálit. To je pro tento důvod, aby provedla podobné relaci s sklenice doma se nedoporučuje. Takže pokud se chcete zbavit pomerančové kůry jen pomocí skleněných lahví, dělat tento druh manipulace lepší, než profesionální.

Nezapomeňte, že oblast těla, kde se postup bude provedena přednostně mazány krém nebo olej. Takže si chránit kůži před poškozením. Cín se nanáší na tělo v komprimované podobě, proces absorpce kůže. Pocit mírné bolesti.

Pozor! Pokud máte příliš mnoho bolesti, je spojení ihned ukončeno. Koneckonců, když stiskl kůži příliš mnoho, pak v nejlepším případě budete mít modřiny, zbavit se jich bude velmi obtížné.

Pak hladké, jemné kruhové nebo cik-cak pohyby Banky je přesunuta. Pamatujte si, že směr, bank by měl být tok lymfy. Věnovat pozornost skutečnosti, že konzervované verze může být použita i v případě, že jste si všimli malé celulitidy na pažích. Nicméně, v tomto případě, budete muset koupit speciální malé sklenice.

Dalším rysem hospodářství baňkování masáž celulitidy na rukou, je to směr, kterým by měla být od zápěstí k loktům, a pak od loktů k ramenům. V opačném případě, účinnost takové manipulace bude velmi malý.

Pravidla pro provádění baňkování masáž doma

Aby se zajistilo, že řízení bylo efektivní a nefunguje tak, že jsi zneužil své kůži bezvýsledně potřebujete vědět několik pravidel, jejichž realizace je zasedání úspěšné a neškodné pro vaše tělo.

Tato pravidla zahrnují:

@place_image
  • před postupu, svalů a tělesné teplo skrze duši;
  • do Banky se snadno klouzat, kůže by měly být mazány olejem. Tím, mimochodem, můžete také chránit vaše kůže z modřiny;
  • umožnila zatažení kůže ne více než 1-1,5 cm, aby se zabránilo krvácení. Krvácení může vést k nejen modřiny, ale i k tvorbě krevních sraženin. A to, jak chápete, nic dobrého to nepřinese výsledek;
  • pohyb jar je vhodné, aby se ve směru hodinových ručiček kruhový pohyb;
  • pokud narazíte na silné bolesti vypouštění podtlaku pod sklenice. Pamatujte si, že silná bolest může indikovat hrozící krvácení. A my jsme s tebou úplně k ničemu;
  • maximální doba trvání návštěvy – patnáct minut. První čas je doporučeno, aby ne více než pět minut. Obecně platí, že musíte pochopit, že jakékoli, dokonce i nejvíce bezpečný postup by neměl trvat příliš dlouho. V opačném případě riskujete poškození vašeho těla.

A ještě jedna věc: je lepší dělat vakuové možnost a provést tento postup v první polovině dne, aby se zabránilo problémy s usínáním. Kurz by neměla přesáhnout deset až dvanáct postupy, jak vytvořit zbytečný stres pro vaši pleť a krevní cévy, a za to nestojí.

Baňkování masáž celulitidy: indikace a kontraindikace

Stejně jako všechny ostatní domácí kosmetiky, baňkování masáž má své indikace a kontraindikace. Anti-celulitidě masáž je indikován, pokud budete mít podkožní tukové vrstvy, pleť ztrácí pevnost a pružnost. Takový skvělý nástroj, a pokud máte nějaké svalové únavy.

Ale dříve, než řízení o masáž, měli byste pečlivě zkontrolovat a kontraindikace. Koneckonců, princip řízení, dělat žádnou škodu.

Takže, v žádném případě to není nutné používat tento postup, pokud máte jakékoliv z následujících onemocnění:

@place_image
  • tromboflebitida, křečové žíly, přítomnost kapilární síť;
  • špatnou srážlivost krve;
  • žlučové kameny, ledvinové kameny nebo jiné onemocnění vnitřních orgánů v akutní fázi, s tuberkulózou;
  • jakékoliv onemocnění kůže. Vezměte prosím na vědomí, že to zahrnuje i ty nejmenší podráždění kůže. Dokonce i když máte malý pupínek, doporučujeme vám počkat, až do jeho zmizení;
  • přítomnost nádoru (i nezhoubných);
  • přítomnost molů v zóně provádění masáží;
  • hypertenze. Během tohoto postupu, tlak bude určitě začít růst, a pokud to tak vysoko, že to nedopadne dobře;
  • kardiovaskulární onemocnění;
  • přítomnost kardiostimulátoru;
  • akutní infekce. V tomto případě doporučujeme si prostě počkat a provést takový postup po úplném zotavení;
  • těhotenství a několik měsíců po narození.

Baňkování masáž je přísně zakázáno na genitálie, třísla, páteř, prsu, srdce a ledviny, na vnitřním povrchu boků a rukou, pod koleny, v podpaží, subclavicular regionu, v oblasti lymfatických uzlin. Pamatujte si, že ignorování pravidla a kontraindikace může být nebezpečné pro vaše zdraví.

Jak můžete vidět, použití baňkování masáž celulitidy může být docela efektivní.

Ale před použitím, měli byste velmi pečlivě zkoumat seznam námi poskytovaných kontraindikace. Koneckonců, hlavní věc, aby být krásná bez újmy na zdraví. Hodně štěstí!