Jak překonat strach z prvního porodu?

Těhotenství a narození dítěte přináší ženu nejvíce živé, úžasné a nezapomenutelné emoce. Mohou být zároveň vzrušující a šťastný, nervózní a radostné. Zdá se, že v poslední době těhotenský test ukázal dvě kapely. A nyní času uplynulo ultrazvuk ukázal, pohlaví plodu a předpokládaný termín porodu.

Blíží klíčový moment – uvolnění od břemene. Někdo na něj čeká s velkou netrpělivostí, a někdo se trápí nejistota a strach.

@place_image

Myšlenky rojí v hlavě nastávající maminky, může být velmi odlišné: "jsem velmi bojí mít", "je zde riziko, mít dítě s patologií?", kolik bolesti bude muset projít?", "jak víš, že je čas chytit alarmující kufr?".

Z boku všichni se zdají být menší a pochopitelné, ale nedostatek odpovědi na tyto otázky ještě více ponořit se ženou do propasti strachu a paniky.

Co je silnější, prostě dělá zážitek? A je nějaká spása?

Obsah článku

Strach z bolesti

Možná, že slovy "obávám se, že k porodu" je nejvíce často mluví poprvé těhotné ženy. Je mazaný, že i zkušené maminky, kteří znají všechny podrobnosti o nadcházející proces, vnitřní stlačený ze skutečnosti, že budete muset vydržet hodně bolesti.

@place_image

V tomto případě můžeme říci pouze jednu věc: každá žena bude rodit je přirozený proces. A kdyby to bylo nesnesitelné pro její tělo, pak lidstvo by vyhynulo.

Na základě práce je vždy pozitivní, o kterém děložní krku dostává příležitost k relaxaci, rychlejší a měkčí zmenšit, snížit čas průběhu práce a intenzitu bolesti. Ukazuje se, že menší žena v práci hysterie, křik, stará, tím snazší bude trvat uvolnění od břemene.

Pokud se chystáte rodit poprvé v životě, to by bylo užitečné vědět, co se děje v těle, se snaží vyhnat plod.

Celý proces je rozdělen do několika etap:

  • kontrakce;
  • narození dítěte;
  • jak se zbavit placenty.

Nejhorší je první fáze, a snadněji se pohybovat pomáhá přítomnost blízkých, jemné masáže, hlazení, nebo práce na fitball. Pak přijde pokusů a narození dítěte.

@place_image

Zde je důležité, aby bezpodmínečně dodržovat pokyny lékaře správně střídat uvolnění a napětí.

Vaše péče – klíč k absenci perineální slzy, hemoroidy, očních cév praskla, a další nepříjemné momenty.Pokud víte jistě – obávám se, že rodit poprvé, protože to bude nesnesitelně bolestivé, nemají pokoušet osud a poraďte se se svým porodník na téma anestezie.

V současné době existuje několik možností pro anestezii, a tam jsou ti, kdo přinese nejmenší škody na těle matky a plodu, a nevylučují možnost slyšet první křik dítěte.

Strach z dětí nemoci a komplikace

@place_image

"Obávám se, porodit nemocné dítě" je to, co zabírá mysl i velké maminky. Pokud si myslíte, že ano, budete muset zcela vzdát radosti mateřství, jako riziko, dokonce i naprosto zdravé ženy.

Problémy – věčný společníci člověka, a nebude muset starat o nich v předstihu. Takhle jste jen nervózní a trochu bytost, která neví, že bude.

Vědci ukázaly, že i špatné myšlenky jsou schopné "programování" tělo do prekérní situace.

Pokud se chcete zbavit myšlenky, jako "já se bojím, aby porodit druhé dítě, protože tam je riziko komplikací", jít na nejlepší lékaři a gynekologové. Ať vám potvrdí, normální těhotenství, žádné abnormality plodu, oslavit narození v dohodě s zkušené a známé porodní asistentky, leží v nejlepší kliniku a ujistěte se, že váš psychický stav vrátil k normálu.

Dnes existuje mnoho dostupných způsobů, jak se dozvědět o stávající nebo potenciální patologie plodu a riziko komplikací těhotenství/porodu. Oni vám určitě poradí optimální vývoj událostí, a přijmout konečné rozhodnutí sami.

Strach ze smrti

Všechno je dobré, ale co když se matka bojí smrti jeho dědice?

@place_image

Obvykle takové myšlenky vznikají po sledování seriálů, čtení hororových příběhů na Internetu nebo poslouchat příběhy jiných maminek.

Ano, děti umírají, ale to není důvod, mít takové smutné statistice specifické pro těhotenství.

Pamatujte si, že současná úroveň vybavení a vzdělávání lékařů může péče o děti se rodí o hmotnosti 500 gramů.

Příroda má postaráno o přežití lidské rasy, a ty by měly pouze nastavit sami v pozitivním způsobem.

Záchvaty paniky před Caesarem

To je zase rozptýlit obavy spojené s myšlenkou , "já budu mít plánovaný císařský řez, a bojím se rodit tímto způsobem". Tyto operace se staly normou. Navíc, zvláště citlivé a plaché ženy jsou požádáni, aby procesorit nimi, snaží se vyhnout bolestivým vyřešení zátěže. Vskutku, samotná operace se provádí v celkové anestezii a po probuzení budete okamžitě setkat se s jejich nástupce.

@place_image

Rutinní pitvy není doprovázen perineální slzy, je rychlejší než standardní dodání, postup může být převedena na vhodnou dobu, a výsledkem bude mnohem více předvídatelný. Caesar zcela eliminuje potřebu hledat odpovědi na otázky, jako "bolí to, porodit?", nebo "jak přežít bolestivé kontrakce?" Pokud operace vybrané v bude, myslím, že o jeho konečný proveditelnosti.

Pamatujte si, že celkové anestezii silně ovlivňuje dítě, a může způsobit dysbiózou trávicího systému.

To přidává hojným ztrátou krve, je obtížné období zotavení a hojení kloubů, potíže s kojením, možnost adhezí, a tak dále. V závislosti na dostupnosti vám může zrušit vaši rezervaci, udělejte to bez sebemenší pochybnosti.

Nyní pojďme jednat s těmi, kdo prohlašuje: "obávám se, aby porodit třetí nebo čtvrté dítě". Souhlasím s tím, že je zcela irelevantní, aby zvážila tento problém z hlediska strachu z bolesti, protože matky vědět, v detailu, do čeho jdou. Navíc, sama příroda se postarala o úspěšné řešení této otázky: děložní hrdlo je odhalen rychle a bezbolestně, s každou další uvolnění od břemene, a sami narození třetího následníka únik velmi rychle.

@place_image

Ve skutečnosti, žena, která říká něco jako "co dělat, tak se bojím, aby porodit třetí dítě", nebojte se porodu sama, a že by bylo obtížné postarat se o Čadu, vychovávat ho ve stejnou dobu s ostatními dětmi, práce, práce, atd. K tomu se přidává strach, že nebude poskytovat celou rodinu z finančního hlediska. To je všechny relevantní aspekty, ale racionální a inteligentní přístup, vše snadno vyřešit.

Pamatovat, že jste již mají slušné zkušenosti s dětmi, existuje několik "sester", můžete vždy najít práci-at-home, a finanční pomoc a ostatní dávky podle platných právních předpisů.

Pokud jsou všechny tyto obavy, trápení tvé duše, nebojte se o ně podělit s rodinou. To je docela možné, že bude říkat to samé, co je napsáno v tomto článku, ale slyšet stejná slova z úst milované a milý člověk – mimochodem, ta kůlna balzám na duši.

Zvažte, s partnerem, doma nebo v soukromých narození, jeden z nejvíce bezpečných metod úlevu od bolesti, naučit se techniky správného chování v procesu rozlišení od zátěže, nebo jen vychutnat vyhlášky a myšlenek o nadcházející setkání s ní dítě.

Pamatujte si, že bude mít mnohem horší a složitější, než si myslíte.