Mluví o ranní bolesti zad?

Nemožné bez podráždění komunikovat s blízkými a naplňující práce, pokud denní bolesti zad po spaní. Dobrá nálada den, může být pouze po úplném spánku. Co postava by neměla být bolest, pokud takové pocity otrávil život, musíte jít k lékaři. Ujistěte se, že pochopit příčiny – proč bolesti zad po spaní. Tento příznak může být spojeno s vážnými zdravotními problémy.

Obsah článku

Trapná póza

Když dlouho otáčení v posteli, než jdu spát, Probudit se ráno ohromen, ale v jakém místě bolí záda, určit nemožné – každý den mě bolí na různých místech, je možné předpokládat, že příčiny těchto problémů – ne lůžkoviny. Polštář, matrace, prostěradlo a postel samotná by měla přispět k relaxaci.

@place_image

Pokud půl noci prochází ve snaze přizpůsobit nepohodlí, spánek je nemožné. Trapné držení těla způsobuje rozvoj problémy se zády.

Postel by měla být pohodlná. Pokud to vrže a ohýbá, to bude nevyhnutelně se snaží vzít non-fyziologické držení těla, a ráno budete cítit zavaleni. Matrace by se měla přizpůsobit konturám těla hypoalergenní a hygienické, není příliš těžké, ale není tak měkké, aby se zcela "pád".

Stejné požadavky jsou aplikovány na polštář. Kromě toho, když je vybrána, je vzít v úvahu a nadmořské výšce. Příliš silný pevný polštář, velmi vysoký nebo plochý – přímá cesta k krční osteochondróza. Aby se zabránilo onemocnění mnohem jednodušší, než pak léčit.

Osteochondróza

Nejčastěji bolesti zad a krku po spaní vysvětlit osteochondróza. Toto onemocnění je způsobeno komplexem dystrofie-degenerativní změny v kloubní chrupavky, obratle disky.

@place_image

Dříve, toto onemocnění trpí lidé ve věku blíže k 60 let, a ti, jejichž povolání jsou spojeny s různými typy zatížení páteře. Nyní nemoc je stále mladší, a je nalezen u dospívajících od 12 let věku. Není ani stojí za to přemýšlet o tom, proč se bolesti zad po spaní mezi lopatkami a bolesti krku, pokud většinu času tráví u počítače.

Změny v oblasti páteře je dlouhý proces, a najednou se neděje. Dospělí potřebují, aby se sledovat sami sebe, a analyzovat, jak se chová u počítače, dítě by mělo být rodiče. Když budete trávit dlouhý čas za monitorem, naklonil se v jednom směru nebo jiný, natahovala krk, v tichu, vývoj osteoartrózy je nevyhnutelné.

Co dělat v této situaci? Zkuste před spaním se věnovat více času na skutečný život, a v noci pod krk speciální ortopedické polštář.

Při takové události nepomáhají vyrovnat se s ranní slabost a poznamenal další příznaky:

  • necitlivost rukou;
  • při lezení v posteli závratě dochází;
  • při pokusu otočit prudce, tam je mezižeberní neuralgie;
  • na zbytek pozorovány arytmie a tachykardie;
  • onemocnění vyžaduje léčbu, a to je čas, aby vyhledali lékařskou pomoc.

Pokud se bolesti zad v bederní oblasti, může být příčinou degenerativní změny v bederní disky. Takové podmínky vyvolávají nadměrné zatížení, nebo trapné držení těla. Další příznak odráží bolest může být střevní koliky. Stát také vyžaduje léčbu.

Problémy s močového systému

Když po spaní, bolesti zad v oblasti ledvin mají problémy s močením v dopoledních hodinách, je obtížné močení, nebo v noci se Probudit několikrát navštívit wc – byste měli přemýšlet o stavu močového systému.

@place_image

K diagnostice onemocnění souvisejících s močového měchýře nebo ledvin, je to docela snadné – zvýšený počet leukocytů může být viděn na obrázku jednoduchý test moči. Nezanedbávejte terapeutické poradenství po odstranění onemocnění, bude možné klidně spát.

V některých případech, bolest v bederní oblasti není způsobeno tím, onemocnění ledvin a endokrinní poruchy. U mužů, tento jev může způsobit zánět prostaty, ženy – adnexitis.

Bolesti svalů a kloubů

Bolest v dopoledních hodinách může způsobit nejen zánět nervových kořenů v oblasti páteře, ale zádové svaly. Stav se často vyskytuje po přetížení fyzické rovině, kdy kyfóza je, když zakřivený hrudní páteře, s nadváhou.

Bolest svalů může způsobit inkubační doba infekčních onemocnění, posunutí kloubů po zranění. Že bolesti zad mezi lopatkami, po spaní, může být spojena s klouby.

Společná bolest je vyvolaná:

  • revmatoidní artritida;
  • spondiloarthrosis;
  • osteoartróza;
  • Bechtěrevova nemoc.

Charakteristickým příznakem bolest kloubů – přestanou po spuštění.

Možné příčiny ranní nevolnosti

Bolesti zad v dopoledních hodinách může být způsobeno a další ekologické problémy. Mohou se objevit osteoporóza a onemocnění souvisejících s metabolickými poruchami.

Bolesti po celém těle objeví při infekčních tyto procesy:

  • absces;
  • tuberkulóza;
  • osteomyelitida.
@place_image

Silné bolesti zad způsobené problémy trávicího ústrojí. Pás bolest je známkou zánětu slinivky břišní, vředové choroby, bolest odráží v rameni, a může dokonce dát v levém rameni. Téměř stejné příznaky způsobit kardiovaskulární onemocnění, pokud se vám diagnostikovat v rané fázi a zahájit léčbu okamžitě, je možné, aby se zabránilo mrtvici nebo srdeční infarkt.

Po zranění zad v dopoledních hodinách, může doprovázet životem.

Až budete nutit sami vstát a udělat nějaké cvičení, budou neustoupí. "Spasení" – fyzické cvičení, které pomáhají získat svalové korzet, který podporuje páteř a dává vnitřních orgánů přesunout se ze svého sedadla.

Samostatně je nutné zvážit, bolest zad u těhotných žen. Mají podobný jev v začátku těhotenství je způsobeno hormonálními změnami – všechny systémy těla pracují na vysokou intenzitu a v noci do krevního řečiště téměř nikdy se zpomaluje. Jako výsledek, v dopoledních hodinách, není tam žádný pocit odpočinku – bolesti těla zůstává.

@place_image

V II a III trimestru těhotenství bolesti ve většině případů se vyskytuje v oblasti bederní páteře a hrudníku. Těhotná děloha vytváří tlak na páteř, záda, bránice, vytěsňuje vnitřní orgány z jejich obvyklého místa. Vyléčit bolest vznikající v průběhu těhotenství – je nemožné. Pokud je vybrána pohodlné držení těla pro spánek je získat, ale někdy se to nepodaří. Nespavost a pocit ranní nevolnost ovlivňuje mnoho těhotných žen a bolesti zad jsou schopni pouze zbavit po porodu.


Když zdroj bolesti je konstantní, odhalit při první návštěvě lékaře je nepravděpodobné, že uspět. S největší pravděpodobností, terapeut, po předběžné posouzení, bude podle lékařů – specialistů.

Není nutné, aby snížit ruce pokud určit zdroj bolesti je dlouhá doba. V budoucnu to může pomoci, aby se zabránilo vážné problémy týkající se zdraví.

Konec bolesti zad (Dolní zkřížený syndrom + cviky na opravu)